「安心できる婚約者になる」
アンガーマネジメントはそのための必需品
異なる価値を尊重する鍵を身につけて
婚約者としての安心感を与えたいから
婚活でもその後の結婚でも自分とお相手は対等。
つまりお互いの価値観を尊重し合えない関係は
長続きしません。
価値観を尊重できない理由はシンプル。
自分の価値観へのこだわりが強く
お相手へ意識的に・無意識的に
それを押し付けてしまうことにあります。
相手を否定しまうことにつながりますので
そんな人へ安心感を抱けないのです。
そう、心理的安全性を提供できない人は
婚活では圧倒的に不利になるのです。
アンガーマネジメントは
婚活中も結婚後も必要となる
怒りの感情と上手に付き合う方法
自分の価値観通りにならないとイラつき等の
怒りの感情へ結びつくから厄介。
さらに婚活中は不安・悔しさ・ないがしろ感・
焦り・疲れ等のストレスに見舞われますので
些細なことでカチンとくることも。
怒りの感情とその対処方法を知って
健康的な婚活を送ることが
ご成婚の近道にもなるのです。
⬛︎
TRAINING
1
アンガーマネジメント入門講座
婚活される方が健康的に活動を続けるために60分の入門講座へ参加してみませんか。婚活はお見合い不成立、仮交際打ち切り等でイラつきムカつき等の怒りの感情が生じやすい活動。怒りの感情について正しく学び、自分の機嫌の取り方を学びましょう。ポイントはお相手の価値観を尊重できるようになること。婚活をきっかけに、結婚生活、子育て、運転、職場、スポーツといったあらゆるシーンでそのまま役立つ知識と技法を身につけましょう。
*対面講座に加え、遠方の方向けにZoomによるオンライン講座もご提供しています。
コンテンツ | |
アンガーマネジメントとは | |
怒りの感情とは | |
問題となる4つの怒り | |
自分の怒りの特徴を知る | |
私たちを怒らせるもの | |
怒りが生まれる仕組み | |
衝動のコントロール 等 |
クラス | 受講料(税込) |
◉アンガーマネジメント入門講座 | 2,200円 |
⚫︎オプション | |
アンガーマネジメント診断 | 2,200円 |
アンガーマネジメント入門講座の詳細とお申込みは
弊社研修サイトよりどうぞ。
2
セルフケアセッション
婚活中は多くの方がストレスを感じています。放置しておくと「婚活疲れ」に陥り、悪循環からの回復不能や婚活からの離脱へとつながるから注意が必要です。お見合いや交際が上手くいかずイライラして、誰かにあたったり、自分を責めたり、モノを壊したり。自分の感情がコントロールできなくなると成婚は遠くなります。お相手から婚約としてふさわしい人と認知いただくためにも、アンガーマネジメントと怒りの感情のメンテナンスを習慣にしましょう。一般社団法人 日本アンガーマネジメント協会のアンガーマネジメントコンサルタント®︎でもあるマリッジプロデューサー 神野夏実が直接対応させていただきます。イライラやモヤモヤを一緒に改善して健全な婚活を維持しましょう。
*対面セッションに加え、Zoomによるオンラインセッションも実施しています。
コンテンツ | |
婚活で感じる怒りの感情の把握 | |
婚活疲れの改善と婚活の成功 |
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怒りの感情で損しないための思考方法 | |
アンガーマネジメントのテクニックでイライラ回避 | |
理想的な婚約者になるための心理的ケア |
クラス | 費用(税込) |
◉セルフケアセッション | 19,800円 |
*期間の目安:3ヶ月間 | |
所要時間と回数の目安: 30分 x 6回 / 60分 x 3回 |
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定期面談時等に実施します |